miércoles, 31 de diciembre de 2008

2009

Empieza un nuevo año y nos espera montones y montones de emociones ciclistas,
en concreto y para no dejar escapar ni un minuto me voy del 1 al 5 de enero a realizar un stage ciclista por Mallorca, cuando llegue ya pondre fotos y demás relatos, pero he aquí el non-stop que empieza fuerteeee!!!

martes, 23 de diciembre de 2008

Feliz Navidad 2008



Empieza la Navidad y el "continue on", que qué es eso?, pues si vais por las carreteras tarragoninas y valencianas estas vacaciones lo vais a ver.
Empezó este sábado y domingo pasado por las subidas de Montagut y Can Ferre, pero esto es un entrante, queda el primer plato, y el lato principal con Aitana y Xorret de Catí, y por supuesto el postre, que ya se me ocurrirá algo interesante i sorprendente

domingo, 14 de diciembre de 2008

Crono por equipos de Vinyols i els Arcs


Hoy hemos hecho una crono por equipos organizada por el club ciclista de Vinyols, y la verdad es que ha sido muy agradable poder participar en este tipo de eventos, de hecho el A.C.77 va a hacer alguno parecido a este.
Nuestro equipo estaba compuesto por Oscar Sola, Jordi Rubio y yo mismo. Y la verdad íbamos super equipados, con nuestra super ropa y con super manillares de contrarreloj.
Como resumen global, nos lo hemos pasado muy bien, y nos hemos exigido un poquito para empezar a quitar la carbonilla de principios de temporada.
Como resumen de nuestra crono, tengo que decir que nos falta estar mas atentos, porque nuestra salida ha sido bastante lamentable, el Jordi estaba encantado y el Oscar no ha salido al 100%.
Cuando solo llevábamos tres o cuatro relevos el Oscar ya se ha quedado, y se ha descolgado, le hemos esperado en un principio pero ya se veía que no iría a mejor; así que el Jordi y yo nos hemos hecho a partir de entonces una crono a full. El segundo puesto de la general a 11 segundos de los vencedores nos demuestra que podíamos haber ganado si no nos hubiésemos dormido al inicio, pero lo importante es que disfrutamos un montón!!!
PD: Agradecer a Neus por su apoyo en la crono.
Ahh y el 2 de Mayo nada de marchas, ya que tengo una cita en la boda de mi hermano Emilio, que se casa en Vilafortuny

viernes, 5 de diciembre de 2008

CARMEN RODRIGUEZ LLANOS

Que quien es? Pues la persona que todos mis allegados tenemos ahora mismo en el corazón!
Es fantástica, y está muy grave en Oviedo,aunque su casa está en Salou,  es MI ABUELA y simplemente la quiero mucho! tanto que aunque no sea creyente ( y ella lo es mucho) rezo por que no sufra. Te hecho de menos abuela!

martes, 2 de diciembre de 2008

Que bicicleta me compro?






En esta entrada quiero exponer las bicicletas que entran dentro de mis posibilidades de compra, por eso quiero mostrar y me gustaría que diéseis vuestra opinión sobre cuál debo adquirir.

lunes, 24 de noviembre de 2008

Jornada de reunión A.C.77




Este domingo 23 de Noviembre nos reunimos unos cuantos del grupo A.C.77 para realizar una jornada unida de ciclismo y posteriormente de barbacoa.
Con un día bastante bueno, pudimos realizar el recorrido de Torre de Fontaubella (típico de los tests Juanes), que aunque no era el planning inicial, resultó salir bastante bien. Aunque fuese incluso un poco demasiado duro para algún componente. La gente creo que en gran mayoría disfrutó de la jornada ciclista (con alguna excepción). Y es que en mi opinión las salidas deben ser una unión de tres factores, recorridos atrayentes, personas con ganas de disfrutar y un pequeño toque de emoción y piques, aunque eso si, siempre esperando a todo el mundo en los puntos de reencuentro.
   Después tocaba el turno de una barbacoa, que aunque sencilla, sirvió para exponer lo que pretende el club A.C.77 con sus socios. Que no es más que disfrutar de la bici!!!

lunes, 10 de noviembre de 2008

Primera semana completa


En el mundo de la bicicleta, la constancia es la base de la mejora, y el entrenamiento es el punto de partida para conseguir disfrutar y asumir objetivos que cada uno se propone.
En mi caso como el de muchos otros ciclistas, es poco a poco coger la forma física, sin ayudas externas. Entiendo esas ayudas como productos químicos que mejoran artificialmente el perfil ciclista. De hecho ni tan solo tomo reconstituyentes, y mi gran alimento en las super marchas ciclistas son las barritas de muesli.
Y todo esto tiene una explicación:
  -aunque algunos de mis amigos se piensan que es de un descuido o de una forma aleatoria de no tomar cosas o productos raros.
   -se trata de un convencimiento que la bicicleta es una pasión e ilusión, y no entiendo la diversión con la obligación de mejorar a toda costa. Hay que saber disfrutar de lo que uno es y de lo que a uno le rodea, y la bicicleta sin aditivos artificiales ya ofrece mucho.
   -de hecho este fin de semana conseguí mi primera "pájara", y digo conseguí porque fue del todo intencionado; me conozco mi cuerpo y sé como ponerme en forma, y machacar mi cuerpo es mi forma "natural" de mejorar mi nivel ciclista; y permite una alimentación extra posterior.
Alguno pensará: "que mal!, una pájara!" en cambio yo pienso, que me he entrenado a tope y sin ayudas.

domingo, 2 de noviembre de 2008

Que frágiles somos!!





Hoy podía haber sido un desastre! y es que a quien le importa los eventos deportivos si hay hechos que nos superan.
Y es que he sufrido la pasada por encima mío de un tornado. Eran las 4 de la madrugada cuando un estruendo enorme me despertó. Y la imagen que no se me va a olvidar nunca es asomarme a la terraza y ver objetos volando de forma destructiva, era dantesco!! solo faltaba que apareciese una vaca por los aires como en los tornados de Florida y Tejas de Estados Unidos. 
Me he sentido completamente impotente cuando he visto que se empezaban a arrancar los árboles, y cuando a un vecino se le ha destrozado todas las ventanas y las persianas, y la familia no sabia que hacer; hemos llamado a los bomberos. 
De repente a llegado la calma, y yo ni siquiera quise ver el exterior, ya que estaba encerrado lo máximo posible en mi casa, con todo cerrado y esperando que no me sucediese nada grave, la palabra resumen es impotencia...
Por suerte no me ha pasado nada, pero la comunidad ha recibido daños enormes, así que ahora toca reponerse.

viernes, 24 de octubre de 2008

Debemos aportar, no destruir



Como comenté en mi última entrada, hace un poco más de un año se creó con la ilusión de un conjunto de amigos el club AC77.
Y con la incorporación de nuevos personajes ciclistas, se abre el abanico de ideas para realizar conjuntamente relacionadas con el club, como este viernes que me he enterado que el buen amigo Miquel Gubianes ha decorado de forma espectacular un Ferrari Módena con los colores y logos del AC77; el cual participará el 1 de Noviembre en el campeonato de España de Slot.
Te animo Miquel a que nos invites a conocer este mundillo; podríamos hacer una quedada!!
De eso se trata, en mi opinión un club, de la reunión de una serie de personas para realizar actividades, en este caso relacionadas con la bicicleta, pero siempre se puede abrir el punto de vista para aprender cosas nuevas.
Que quede claro que mi intención con estas últimas entradas es dar opinión sobre como deberíamos unirnos en un buen ambiente, dando alicientes a los nuevos componentes del club. Lo que no quisiera es dar una imagen como un blog que he visto en alguna ocasión "Ciclismo 2005" que se encarga de desinformar y criticar casi en exclusividad. Si que es bueno saber la verdad de las cosas, pero con un aire de aportación, no de destrucción.
Que conste que he vuelto a incorporarme a las nuevas salidas ciclistas esta temporada, despues de mi incursión en las pruebas de corredor de fondo a pie, con la ultima participación en la Media Maraton de Reus y con un crono de 1 hora y 33 minutos, que para mi no esta mal!!

domingo, 19 de octubre de 2008

Vamos a jugar a las verdades

Esta temporada 2008 se va a acabar con una ampliación del club A.C.77, y quiero aprovechar mi blog para aclarar algunos puntos que en diferentes entradas iré desgranando.
Con las diferentes relaciones y amistades ciclistas que al largo de los años he tenido he podido incorporar al club gente nueva y con ambiciones parecidas y sanas a las mías.
Algún componente del club (Jordi) le he podido enseñar el buen ambiente que hay en las diferentes marchas que hay al largo del recorrido, otros se han apuntado puntualmente.
He organizado los mejores eventos del 2008 como club, como parte de la carrera San Silvestre a Madrid, el super viaje internacional a Tailandia y la mezcla gastrocultural y biciclista de Asturias, ademas de intervenir en infinidad de eventos, como marchas o incluso una jornada estupenda por las montañas de los pirineos en mi cumpleaños.
Con esto quiero decir que mi aportación al club es desinteresada, pero a mi entender fundamental en el sentido que yo creo que debe ir decantado este club. 
Continuaré deshojando la margarita en unos próximos comentarios, ya que empieza una nueva serie de capítulos donde dar a conocer la verdad.

lunes, 6 de octubre de 2008

Carreras a pie + Media de Sant Cugat 2008




Estos  ultimos dos fines de semana me he dedicado a las pruebas de correr. El "dernière" fin de semana de septiembre se montaba la I Cursa de muntanya de Castellvell del Camp que hacia el mítico recorrido  que hemos realizado mil y una vez en mountain-bike, y que hacia algunos añitos que no repetía.
Tengo que decir que la subida era tan y tan dura que en algunos momentos tuve que ceder a caminar, pero con un tiempo de 1 hora y 17 minutos me lo pasé en grande por esa zona.
Y este pasado fin de semana tenía la cita con la Media Maratón de Sant Cugat. Hace dos años la disputé, pero por culpa de una lesión en los dos soas, tuve que caminar gran parte del recorrido. En esta ocasión fue diferente y no sentí molestias de ese tipo, y pude correr todo el tiempo, aunque la primera parte la realizé controlando el tiempo (raro en mi), se me hizo muy larga. Sobretodo los 4 ultimos kilometros donde corría por impulso, e hice 5 mintos largos por kilometro. Per al final con un tiempo de 1 hora y 34 minutos estoy muy contento por el reto conseguido. Aunque el reloj para mi no es un enemigo, creo que bajaré fácilmente de 1h30, para después volver al precioso mundo de la bici.

miércoles, 24 de septiembre de 2008

Cursa de la Mercè 2008


Este fin de semana tenía una nueva cita, pero esta vez con las carreras a pie.
Se trataba de la Cursa popular de la Mercè, la cual pude disfrutar gracias a que Felipe no participaba i Anabel (su novia) me dejaba su inscripción, lo que sucede es que entre pitos y flautas me lo dió a 1 minuto de la salida, con lo que salí el último, peo muy contento!!
Es un lujo correr por todo el centro de Bcn sin coches y acompanyado de 10000 atletas.

viernes, 19 de septiembre de 2008

International World Cycling


En el 2008 empecé una carrera que no tiene marcha atrás; cada año voy a hacer un viaje internacional con la bicicleta. Este año ha sido Tailandia,  donde convencí a tres amigos para realizar la carrera Egat Tour. 
El año 2009 estoy empezando a perfilar cual va a ser la competición o escapada. Tengo algunas ideas en mente, como Canada, Argentina o Filipinas, pero ya las iré perfilando. Si alguien quiere apuntarse conmigo solo tiene que decírmelo y solo tiene que poner ilusión

viernes, 12 de septiembre de 2008

Piugmal 2008





Como cada año accedo a una de las montañas míticas de los Pirineos, este año tocaba una de las más míticas de Cataluña, junto con el Canigó, el Pedraforca y la Pica d´Estats.

martes, 9 de septiembre de 2008

Teixeta 2009




Este fin de semana se merecía una visita a la bonita subida de la Rabassa en Andorra, para ver el paso de la Vuelta a España. Con lluvia y algo de frío no impide que se desarrolle una bonita jornada, donde me llevó mi magnífico Lancia Delta, Cuore Sportivo.
También se desarrolló la JuankyXtrem I, donde combina una serie de deportes, con el buen ambiente de los participantes. Una gran jornada disfrutando de los alrededores de Siurana y explotando todas sus vertientes deportivas.
Pero lo que nace este fin de semana es la Cronoescalada a la Teixeta el año que viene, y que he decidido en organizar, va a ser el primer evento serio que el AC77 va a organizar, y concretamente he pensado en dirigir. Se llama "Teixeta 2009", y es el primer esbozo de lo que se va a perfilar; poco a poco iré desgranando los detalles de lo que va a ser el principio de un gran éxito, y sino tiempo al tiempo.

lunes, 1 de septiembre de 2008

Perdoname Dios porque he pecado!!







Si, si, he pecado (y mucho, según los cánones católicos), el pq, es fácil de explicar en este caso. 
He vivido 7 años en Barcelona y aunque he estado infinidad de veces en el exterior de la Sagrada Familia contemplando desde fuera ( que ya se aprecia el 70% de la majestuosidad de la obra) esta estupenda catedral; hasta ayer domingo no había entrado en este recinto planteado por el gran Antonio Gaudí ( me levanto del asiento al nombrarlo).
Tengo que reconocer que soy ateo, ateo, pero q muy ateo ( no agnóstico, sino contrario a la religión); pero desde muy pequeño tengo una debilidad por la arquitectura ( a lo mejor algún día me saco la carrera ) y en concreto por las catedrales, me fascinan, me interesa su historia y sus vivencias. Y este es un claro ejemplo, contribuir con 10 euros a la construcción de la Sagrada Familia de Barcelona ( me vuelvo a levantar ).

sábado, 30 de agosto de 2008

Lancia Delta - Puro diseño italiano




Aunque en este blog acostumbro a poner paisajes sobretodo, voy a hacer una excepción y os enseñaré mi coche viejo, sustituido por el fantástico Lancia Delta, es para quedarse embobado...
de hecho parece que estoy dentro de un anuncio porque todo el mundo se gira cuando paso,  para observar el coche, envidiosos!!! El coche es mío!!!
Es auténticamente italiano, elegante en diseño y prestaciones, y seguro que me va a llevar a conocer nuevos sitios con nuevos paisajes , los cuales ya los expondré en este blog.

martes, 19 de agosto de 2008

La Perico Delgado 2008





He podido conocer una zona increíble! por los contrastes que demuestran y por la arquitectura que me fascina.
Segovia me esperaba en el último fin de semana del 2008 de ciclismo, y realmente las sensaciones eran súper excelentes, ya que venia de un viaje a Asturias que subía de forma muy fácil, sin demostrar nunca mis fuerzas reales. 
 Pero el viernes 15 de Agosto celebramos el cumpleaños de mi padre en Arbolí (q bien se come en el Pigot) y la ensalada que escogimos de primero, mi hermana Margarita, mi madre Chelo y yo no nos sentó algún ingrediente bien, pq mis dolores de estomago todavía los padezco.
 Como estaba inscrito desde hace tiempo (para mi 2 semanas es mucho tiempo), decido partir el sabado por la mañana hacia Segovia y hacer un poco de turismo por la ciudad. Ya me imaginaba que la marcha no me iría bien pq el viernes no cené, y el sábado no comí nada por mis problemas gástricos. Pero eso era un pequeño problema, yo venía a disfrutar y a descubrir puertos nuevos.
Pedro Delgado tengo q reconocer que es muy atento con todo el mundo, con una marcha de más de 2000 participantes, he incluso me dejó un comentario simpático cuando le pasé subiendo el primer puerto del día Navacerrada, le comento "que tal vas Perico?" y el me responde "bien, si me estoy quedando es pq llevo los manguitos puestos y me acaloro, ahora me los bajo", se los baja pero le paso igual, más adelante me pasa él a mi, mejor dicho me pasa como uno más pq me pasa todo el mundo;
 yo en el tercer puerto después de haber subido Navacerrada, bajar Cotos, subir Morcuera y Canencia, estoy grogui, no de pájara, sino enfermo, no soy capaz de dar ni una pedalada más, ya subía los primeros puertos sin fuerza, pero mi intención era disfrutar, ya que no podría demostrar mi gran momento de forma.
  Decido parar y esperar al autobús de coche escoba para ver el resto del recorrido, tarda más de hora y media en llegar y montamos la gran fiesta con los que habían abandonado por diferentes circunstancias también. Realmente estoy viendo la marcha desde otro punto de vista y me lo paso en grande, estoy enfermo y no puedo ni mantenerme encima de la bici, bajando los dos primeros puertos no veía bien debido a mi debilidad, y prefiero no matarme bajando.
Segovia es grande por los edificios que demuestra, el acueducto, la catedral, la iglesia de la coronación de Isabel la Católica, las calles empedradas... yo me quedo embobado por este entorno (reconozco que es una de mis pasiones). 
Y las montañas o Sierra madrileña es sorprendente por la frondosidad que muestra, pasas de una sequía extrema a un verde espectacular en apenas 5 quilómetros de distáncia. Navacerrada es duro y bonito, Morcuera es abierto y con rampas y Canencia es constante, Navafría es frondoso por el bosque que lo envuelve.
Conclusión: que aunque no pude acabar por mi enfermedad me lo pasé bien, no mostré lo fuerte que estoy en bici, pero eso ahora ya da igual pq mi temporada ciclista acaba aquí, no doy ni una pedalada más! me lo he pasado genial! ahora toca correr a pie! prepárate Gebresselassi pq seguro que no te lo vas a pasar tan bien como yo corriendo! ale

lunes, 11 de agosto de 2008

Asturias 2008







Mañana os escribiré un poco más de gastronomía, paisajes y puertos de montaña